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力量训练：提升爆发力与耐力
敏捷训练：提高反应速度
恢复训练：保持体能稳定

运动会的组织与安排
运动会对学生的影响
运动会的社会价值

一、加强体育教育与培训体系建设
二、政策扶持与激励机制
三、促进体育与地方经济融合发展

足球促进身体健康
足球塑造团队合作精神
足球激发青少年积极向上的心态